Planner Flat Avulso Fitness

Código: 39517
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Esse planner flat, formato caderninho grampeado, com o objetivo de te ajudar em suas metas fitness! Capa em offset 120g, capa rosa poá. Tom pode variar levemente.

Tamanho prático que cabe na bolsa e vários itens inclusos, como capa com proteção plástica que fecha em zip, cartela de adesivos temáticos e interior decorado de uso intuitivo. Confira fotos e conteúdo:

Inclui:

  • Sobre mim
  • Objetivos pessoas
  • Fórmula IMC
  • Medições para acompanhar
  • Planejamento de exercícios físicos
  • Acompanhamento gráfico de peso
  • Tabela de calorias
  • Planejamento semanal mini

Miolo em papel offset, gramatura 90 g/m²

Caderno fechado: 13 x 21 cm

Conheça os modelos Study, Finanças e Casamento.

 

#presentesate40

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